Die FitLetter von Catrin du Coeur bei Via Raetica Gesundheit

Der FitLetter ist eine monatlich erscheinende, umfangreiche E-Lektüre mit Artikeln und Informationen innerhalb aller Themen der ganzheitlichen Gesundheit.

Ganzheitlichkeit (Holistik) in der Gesundheit bedeutet:
Betrachtung und Beratung unter Einbeziehung möglichst vieler Lebensthemen wie; Ernährung / Fitness / Familie, Partnerschaft, soziales Umfeld / Beruf / Gesellschaft. Die Betrachtung des Ganzen, anstatt der Teilaspekte, kann Zusammenhänge vollumfänglicher verstehen und gezielter Lösungen finden.
Die monatliche Ausgabe kommt mit aktuellen, lebensnahen Themen. Alle Artikel wollen anschaulich informieren und die Lesenden in ihrer Lust für ihre gute Gesundheit, mit praktischen und effektiven Lösungen unterstützen.
Mit diesem Medium kann jeder Mensch seine Gesundheit und die seiner Familie selbstverantwortlich noch besser verstehen. Es motiviert mehr über den Körper zu wissen, umzusetzen und gesund zu sein.
Deshalb ist es ein großes Anliegen von mir, Sie für meine FitLetter zu begeistern.

Jeder FitLetter enthält außerdem einen großen Rezeptteil mit gesunden und köstlichen Rezepten zu:
Hauptmahlzeiten, leichten Speisen, Süßspeisen und Backwaren.

Warum das Projekt FitLetter?
Die Erfahrungen der letzten Monate haben gezeigt, welche Auswirkungen fehlende Gesundheit auf das Privatleben und auf den Arbeitsplatz hat. Gemeint sind die neuen, schleichenden Prozesse – Schmerzen, Überlastung des Organismus, Erschöpfung.
Nach meiner Erfahrung sind es kleine gesundheitliche Veränderungen, Einschränkungen, die mit einem Grundrauschen unmerklich einziehen und sich zu einer langfristigen Erkrankung entwickeln können.
Das Projekt FitLetter will unterstützen, indem es u.a. diese Themen aufgreift und praktische und fundierte Lösungen anbietet.

Der FitLetter ist für Privatpersonen wie auch für Unternehmen und alle interessierten Gemeinschaften.

Wir alle brauchen unsere gute Gesundheit für gute Leistungsfähigkeit im persönlichen Leben und im Beruf.